香菜牛肉的营养成份

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食品名：香菜牛肉

热量：233大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香菜牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：233大卡

维生素A：20.07微克

蛋白质：3.34克

维生素B1：0.37微克

脂肪：4.7克

维生素B2：0.28微克

膳食纤维：2.1克

烟酸：2.37毫克

碳水化物：36.12克

维生素E：1.53毫克

钙：448.8毫克

铁：7.38毫克

营养与作用提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：邢賟雅，来自鸡西密山校办企业公司深港豪苑，经验值822

概要：香菜牛肉的热量、营养成份、功效作用等