津酸菜牛肉的热量

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食品名：津酸菜牛肉

热量：275大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

津酸菜牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：275大卡

维生素A：620微克

蛋白质：14.98克

维生素B1：464微克

脂肪：14.52克

维生素B2：89微克

膳食纤维：0.42克

烟酸：2.42毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.93毫克

钙：55.1毫克

铁：1.29毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：武隤毅，来自临沂市河东区长岛澜桥二期，经验值665

概要：津酸菜牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥