乡巴佬乡巴豆绿豆的营养成份

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食品名：乡巴佬乡巴豆绿豆

别称：乡巴佬食品、乡巴豆绿豆、绿豆

热量：320大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

乡巴佬乡巴豆绿豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：320大卡

维生素A：55.12微克

蛋白质：14.92克

维生素B1：0.23微克

脂肪：6.32克

维生素B2：0.2微克

膳食纤维：1.81克

烟酸：0.76毫克

碳水化物：1.98克

维生素E：1.26毫克

钙：2.1毫克

铁：4.66毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：宋蚾宝，来自昆明市富民县天骏花园，经验值541

概要：乡巴佬乡巴豆绿豆的热量、营养成份、功效作用等