美伦大绿豆的热量

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食品名：美伦大绿豆

别称：大绿豆、美伦食品、美伦牌大绿豆、绿豆

热量：64大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

美伦大绿豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：64大卡

维生素A：4.29微克

蛋白质：18.93克

维生素B1：211.9微克

脂肪：1.71克

维生素B2：103.6微克

膳食纤维：8.47克

烟酸：1.32毫克

碳水化物：20.42克

维生素E：0.81毫克

钙：7.21毫克

铁：2.16毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：魏汙菊，来自抚顺市新抚区东方知音二期，经验值155

概要：美伦大绿豆的营养成份与作用功效、热量与减肥