舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 蒸鲈鱼营养与成份
食品名:咸柠檬蒸鲈鱼
热量:316大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
咸柠檬蒸鲈鱼图
热量:316大卡
维生素A:29.22微克
蛋白质:6.64克
维生素B1:0.38微克
脂肪:8.29克
维生素B2:0.97微克
膳食纤维:1.36克
烟酸:4.07毫克
碳水化物:47.88克
维生素E:2.84毫克
钙:620.6毫克
铁:7.05毫克
营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:卢判汉,来自三明市三元区东方文苑,经验值684
概要:咸柠檬蒸鲈鱼的热量、营养成份、功效作用等