舌客网  》 黄豆、花生、玉米、干果类  》 山水豆腐营养与成份


食品名:贤哥山水豆腐

别称:山水豆腐、贤哥食品、贤哥牌山水豆腐、山水豆腐

  • 热量:272大卡/100克
  • 食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
  • 贤哥山水豆腐图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:272大卡
  • 维生素A:0微克
  • 蛋白质:19.45克
  • 维生素B1:557.6微克
  • 脂肪:1.6克
  • 维生素B2:103.5微克
  • 膳食纤维:13.92克
  • 烟酸:5.41毫克
  • 碳水化物:16.43克
  • 维生素E:0.53毫克
  • 钙:6.04毫克
  • 铁:3.19毫克
  • 营养与作用提示:营养价值高,维生素含量丰富,消化功能不好的人,别吃太多。

    相似食品:

     

    更多:

    整理人:庄垘化,来自南平市顺昌县盈创动力,经验值905

    概要:贤哥山水豆腐的热量、营养成份、功效作用等