和沁山水豆腐的热量

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食品名：和沁山水豆腐

别称：山水豆腐、和沁食品、和沁牌山水豆腐、山水豆腐

热量：284大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

和沁山水豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：284大卡

维生素A：0.88微克

蛋白质：15.29克

维生素B1：177.4微克

脂肪：1.94克

维生素B2：123.1微克

膳食纤维：15.07克

烟酸：2.4毫克

碳水化物：20.97克

维生素E：0.48毫克

钙：8毫克

铁：5.15毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：宁墹棋，来自安义工业园区富景居，经验值633

概要：和沁山水豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥