舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 笋炒肉营养与成份
食品名:鲜笋炒肉
热量:301大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
鲜笋炒肉图
热量:301大卡
维生素A:11.54微克
蛋白质:7.83克
维生素B1:0.76微克
脂肪:8.24克
维生素B2:0.37微克
膳食纤维:1.49克
烟酸:4.95毫克
碳水化物:47.04克
维生素E:3.64毫克
钙:570.8毫克
铁:8.07毫克
营养与作用提示:富含蛋白质、指肪等各种营养,但过量食用,易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。
整理人:衡庀信,来自宁德市古田县温泉花园A区,经验值567
概要:鲜笋炒肉的热量、营养成份、功效作用等