舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 鳕鱼排营养与成份
食品名：鲜奶鳕鱼排
热量：289大卡/100克
食品分类：鱼、肉、蛋制品
鲜奶鳕鱼排图
热量：289大卡
维生素A：706微克
蛋白质：31.93克
维生素B1：387微克
脂肪：23.48克
维生素B2：166微克
膳食纤维：1.04克
烟酸：4.17毫克
碳水化物：0克
维生素E：1.58毫克
钙：99.4毫克
铁：0.46毫克
营养与作用提示：肥胖、三高和中老年人，建议少食。
整理人：田蝚子，来自三明市明溪县龙德嘉园，经验值765
概要：鲜奶鳕鱼排的热量、营养成份、功效作用等
