舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 头鱼营养与成份
食品名:鲜烤马头鱼
热量:324大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
鲜烤马头鱼图
热量:324大卡
维生素A:206微克
蛋白质:18.72克
维生素B1:441微克
脂肪:26.68克
维生素B2:276微克
膳食纤维:2.6克
烟酸:4.08毫克
碳水化物:0克
维生素E:1.36毫克
钙:86.6毫克
铁:2.23毫克
营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:竺痒元,来自忻州市原平市广晟园,经验值558
概要:鲜烤马头鱼的热量、营养成份、功效作用等