武汉凉拌毛豆的营养成份

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食品名：武汉凉拌毛豆

热量：189大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

武汉凉拌毛豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：189大卡

维生素A：0微克

蛋白质：11.96克

维生素B1：562.1微克

脂肪：11.33克

维生素B2：160.7微克

膳食纤维：17.47克

烟酸：1.33毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.54毫克

钙：6.46毫克

铁：1.52毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：景憋纶，来自秦皇岛北戴河区璀璨天成，经验值169

概要：武汉凉拌毛豆的热量、营养成份、功效作用等