冀凉拌毛豆的热量

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食品名：冀凉拌毛豆

热量：167大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

冀凉拌毛豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：167大卡

维生素A：0微克

蛋白质：5.53克

维生素B1：0.86微克

脂肪：3.99克

维生素B2：0.61微克

膳食纤维：1.79克

烟酸：3.84毫克

碳水化物：37.07克

维生素E：46毫克

钙：313毫克

铁：1.53毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：闵俊禾，来自咸宁市嘉鱼县香榭舍，经验值617

概要：冀凉拌毛豆的营养成份与作用功效、热量与减肥