五谷磨坊精选黑大豆的营养成份

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食品名：五谷磨坊精选黑大豆

别称：精选黑大豆、黑大豆

热量：247大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

五谷磨坊精选黑大豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：247大卡

维生素A：5.07微克

蛋白质：12.63克

维生素B1：519.5微克

脂肪：4.12克

维生素B2：118.1微克

膳食纤维：2.46克

烟酸：2.04毫克

碳水化物：1.9克

维生素E：0.3毫克

钙：6.41毫克

铁：1.58毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：龚桡骁，来自眉坡区基立大厦，经验值370

概要：五谷磨坊精选黑大豆的热量、营养成份、功效作用等