土豆烧咸马鲛鱼的营养成份

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食品名：土豆烧咸马鲛鱼

热量：258大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

土豆烧咸马鲛鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：258大卡

维生素A：768微克

蛋白质：18.3克

维生素B1：449微克

脂肪：14.94克

维生素B2：228微克

膳食纤维：1.66克

烟酸：4.79毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.48毫克

钙：105.6毫克

铁：3.37毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：霍褒彤，来自咸阳市三原县田园花园，经验值131

概要：土豆烧咸马鲛鱼的热量、营养成份、功效作用等