蒜香老板鱼的营养成份

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食品名：蒜香老板鱼

热量：358大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒜香老板鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：358大卡

维生素A：172微克

蛋白质：23.61克

维生素B1：456微克

脂肪：17.61克

维生素B2：305微克

膳食纤维：1.77克

烟酸：1.5毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.77毫克

钙：46.5毫克

铁：2.36毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：伊饈展，来自肇庆市怀集县仙湖山庄二期，经验值871

概要：蒜香老板鱼的热量、营养成份、功效作用等