什锦蔬菜炒面的营养成份

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食品名：什锦蔬菜炒面

热量：344大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

什锦蔬菜炒面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：344大卡

维生素A：1.3微克

蛋白质：9.36克

维生素B1：2.16微克

脂肪：8.32克

维生素B2：0.12微克

膳食纤维：1.25克

烟酸：2.97毫克

碳水化物：49.04克

维生素E：46.06毫克

钙：688.5毫克

铁：5.69毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：黄桹霄，来自蛟河市河畔丽景，经验值904

概要：什锦蔬菜炒面的热量、营养成份、功效作用等