舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 鲜烤鳕鱼营养与成份
食品名:尚晨鲜烤鳕鱼
别称:尚晨美食、鲜烤鳕鱼、鲜烤鳕鱼
热量:309大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
尚晨鲜烤鳕鱼图
热量:309大卡
维生素A:46.8微克
蛋白质:22.65克
维生素B1:0.25微克
脂肪:5.14克
维生素B2:0微克
膳食纤维:0克
烟酸:3.6毫克
碳水化物:2.57克
维生素E:0.54毫克
钙:2.6毫克
铁:5.17毫克
营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:诸葛榱凡,来自吕梁市文水县青春汇馆,经验值716
概要:尚晨鲜烤鳕鱼的热量、营养成份、功效作用等