扇贝时蔬面的营养成份

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食品名：扇贝时蔬面

热量：215大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

扇贝时蔬面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：215大卡

维生素A：0.14微克

蛋白质：3.82克

维生素B1：1.24微克

脂肪：2.96克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.75克

烟酸：4.43毫克

碳水化物：38.43克

维生素E：14.89毫克

钙：459.4毫克

铁：3.2毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：奚窋睻，来自伊春市林业局丽水湾，经验值307

概要：扇贝时蔬面的热量、营养成份、功效作用等