扇贝莴苣小炒的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：扇贝莴苣小炒

热量：300大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

扇贝莴苣小炒图

主要营养成份含量（每100克）

热量：300大卡

维生素A：37.44微克

蛋白质：9.72克

维生素B1：0.8微克

脂肪：5.85克

维生素B2：1.24微克

膳食纤维：0.85克

烟酸：7.75毫克

碳水化物：47.99克

维生素E：0.36毫克

钙：759.6毫克

铁：6.48毫克

相似食品:

扇贝时蔬面

扇贝玉米羹奶油锅

时蔬什锦小炒

火腿西芹菌类小炒

更多:

整理人：台鬛轩，来自嘉峪关市西颐小区，经验值605

概要：扇贝莴苣小炒的营养成份与作用功效、热量与减肥