砂锅山药烧鲍鱼的营养成份

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》烧鲍鱼营养与成份

食品名：砂锅山药烧鲍鱼

热量：268大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

砂锅山药烧鲍鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：268大卡

维生素A：613微克

蛋白质：18.93克

维生素B1：783微克

脂肪：21.53克

维生素B2：100微克

膳食纤维：3.33克

烟酸：4.56毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.28毫克

钙：89.6毫克

铁：1.3毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

砂锅生绿豆芽

铁棍山药烧鲍鱼

蜀食坊素鲍鱼

更多:

整理人：瞿暭群，来自成都市金牛区平馨园，经验值405

概要：砂锅山药烧鲍鱼的热量、营养成份、功效作用等