舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 青菜炒饭营养与成份
食品名：肉沫青菜炒饭
热量：260大卡/100克
食品分类：鱼、肉、蛋制品
肉沫青菜炒饭图
热量：260大卡
维生素A：457微克
蛋白质：27.77克
维生素B1：749微克
脂肪：19.36克
维生素B2：150微克
膳食纤维：2.5克
烟酸：1.28毫克
碳水化物：0克
维生素E：1.52毫克
钙：5.6毫克
铁：3.34毫克
营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高
整理人：皮鱚诗，来自合肥市长丰县花园城二期，经验值357
概要：肉沫青菜炒饭的热量、营养成份、功效作用等
