肉末番茄豆腐的营养成份

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食品名：肉末番茄豆腐

热量：287大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

肉末番茄豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：287大卡

维生素A：638微克

蛋白质：25.27克

维生素B1：270微克

脂肪：27.5克

维生素B2：385微克

膳食纤维：3.02克

烟酸：1.74毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.15毫克

钙：22.7毫克

铁：1.35毫克

营养与作用提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：栾忍进，来自荆州市江陵县雍和家园，经验值655

概要：肉末番茄豆腐的热量、营养成份、功效作用等