舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 炒蒜薹营养与成份
食品名：肉蛋炒蒜薹
热量：339大卡/100克
食品分类：鱼、肉、蛋制品
肉蛋炒蒜薹图
热量：339大卡
维生素A：261微克
蛋白质：15.08克
维生素B1：773微克
脂肪：17.2克
维生素B2：286微克
膳食纤维：1.66克
烟酸：1.1毫克
碳水化物：0克
维生素E：0.86毫克
钙：57.4毫克
铁：1.83毫克
营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高
整理人：宓瑲升，来自承德满族蒙古族自治县宣颐家园三期，经验值264
概要：肉蛋炒蒜薹的热量、营养成份、功效作用等
