肉蛋炒蒜薹的热量

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食品名：肉蛋炒蒜薹

热量：339大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

肉蛋炒蒜薹图

主要营养成份含量（每100克）

热量：339大卡

维生素A：261微克

蛋白质：15.08克

维生素B1：773微克

脂肪：17.2克

维生素B2：286微克

膳食纤维：1.66克

烟酸：1.1毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.86毫克

钙：57.4毫克

铁：1.83毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：宓瑲升，来自承德满族蒙古族自治县宣颐家园三期，经验值264

概要：肉蛋炒蒜薹的营养成份与作用功效、热量与减肥