清美绢豆腐的营养成份

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食品名：清美绢豆腐

别称：清美食品、清美牌绢豆腐、绢豆腐、绢豆腐

热量：242大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

清美绢豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：242大卡

维生素A：1.11微克

蛋白质：21.32克

维生素B1：179.7微克

脂肪：1.72克

维生素B2：125.4微克

膳食纤维：12.54克

烟酸：2.63毫克

碳水化物：21.15克

维生素E：0.71毫克

钙：8.23毫克

铁：1.06毫克

营养与作用提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：干柊菲，来自丽江玉龙纳西族自治县东关小区，经验值836

概要：清美绢豆腐的热量、营养成份、功效作用等