阳洋绢豆腐的热量

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食品名：阳洋绢豆腐

别称：阳洋美食、绢豆腐、绢豆腐

热量：282大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

阳洋绢豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：282大卡

维生素A：15.6微克

蛋白质：23.22克

维生素B1：0.33微克

脂肪：5.04克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.31克

烟酸：1.31毫克

碳水化物：0.61克

维生素E：1毫克

钙：2毫克

铁：4.6毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：皇甫梺琦，来自泸州市纳溪区朝阳园，经验值743

概要：阳洋绢豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥