清炒芸豆的营养成份

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食品名：清炒芸豆

热量：157大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

清炒芸豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：157大卡

维生素A：3.18微克

蛋白质：5.56克

维生素B1：2.23微克

脂肪：4.17克

维生素B2：1.05微克

膳食纤维：1.94克

烟酸：6.11毫克

碳水化物：41.16克

维生素E：29.72毫克

钙：496.5毫克

铁：2.7毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：澹台針潞，来自沈阳市新民市财智公馆，经验值608

概要：清炒芸豆的热量、营养成份、功效作用等