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食品名:玉米棒炖芸豆
热量:212大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
玉米棒炖芸豆图
热量:212大卡
维生素A:0微克
蛋白质:16.54克
维生素B1:541.1微克
脂肪:15.66克
维生素B2:139.7微克
膳食纤维:0.98克
烟酸:4.2毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.45毫克
钙:8.57毫克
铁:3.74毫克
减肥提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。
整理人:闻人槴城,来自葫芦岛红棉苑,经验值393
概要:玉米棒炖芸豆的营养成份与作用功效、热量与减肥