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食品名：清炒西葫芦苦瓜
清炒西葫芦苦瓜图
营养与作用提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用
清炒莴笋叶
清炒西兰花茎
蚝油肉片淋苦瓜
鸡翅根焖苦瓜
整理人：敖彔岩，来自汕头市金平区黄埔雅苑三期，经验值312
概要：清炒西葫芦苦瓜的热量、营养成份、功效作用等
