清炒红湖红菜苔的营养成份

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食品名：清炒红湖红菜苔

热量：144大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

清炒红湖红菜苔图

主要营养成份含量（每100克）

热量：144大卡

维生素A：0.46微克

蛋白质：4.63克

维生素B1：0.17微克

脂肪：3.4克

维生素B2：0.17微克

膳食纤维：7.14克

烟酸：6.57毫克

碳水化物：37.91克

维生素E：0.81毫克

钙：370.3毫克

铁：4.65毫克

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整理人：计蚹大，来自楚雄彝族元谋县尾楼花园，经验值513

概要：清炒红湖红菜苔的热量、营养成份、功效作用等