茄汁黄鱼焖豆腐的营养成份

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食品名：茄汁黄鱼焖豆腐

热量：260大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

茄汁黄鱼焖豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：260大卡

维生素A：30.26微克

蛋白质：9.43克

维生素B1：0.67微克

脂肪：6.5克

维生素B2：1.41微克

膳食纤维：1.12克

烟酸：7.54毫克

碳水化物：45.05克

维生素E：2.03毫克

钙：793.6毫克

铁：6.57毫克

营养与作用提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：隆嶙娟，来自牡丹江东安区地铁明珠苑，经验值810

概要：茄汁黄鱼焖豆腐的热量、营养成份、功效作用等