茄汁海鲈鱼的营养成份

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食品名：茄汁海鲈鱼

热量：293大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

茄汁海鲈鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：293大卡

维生素A：729微克

蛋白质：28.39克

维生素B1：312微克

脂肪：15.97克

维生素B2：413微克

膳食纤维：2.39克

烟酸：4.89毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.59毫克

钙：68.5毫克

铁：0.65毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：宦释禾，来自邯郸市馆陶县理想家园，经验值188

概要：茄汁海鲈鱼的热量、营养成份、功效作用等