新清蒸河鲈鱼的热量

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食品名：新清蒸河鲈鱼

热量：357大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

新清蒸河鲈鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：357大卡

维生素A：92微克

蛋白质：12.79克

维生素B1：653微克

脂肪：21.12克

维生素B2：180微克

膳食纤维：2.18克

烟酸：1.16毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.64毫克

钙：110.4毫克

铁：3.31毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：刁锳笑，来自南充市南部县江燕花园，经验值49

概要：新清蒸河鲈鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥