荞麦荷叶夹的营养成份

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食品名：荞麦荷叶夹

热量：164大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

荞麦荷叶夹图

主要营养成份含量（每100克）

热量：164大卡

维生素A：2.36微克

蛋白质：4.08克

维生素B1：2.26微克

脂肪：4.24克

维生素B2：0.24微克

膳食纤维：2.65克

烟酸：6.2毫克

碳水化物：31.61克

维生素E：25.79毫克

钙：364.9毫克

铁：3.19毫克

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整理人：吉深泉，来自马鞍山市恒大翰城，经验值82

概要：荞麦荷叶夹的热量、营养成份、功效作用等