荞麦红豆包的热量

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食品名：荞麦红豆包

热量：206大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

荞麦红豆包图

主要营养成份含量（每100克）

热量：206大卡

维生素A：0.32微克

蛋白质：3.59克

维生素B1：1.8微克

脂肪：3.19克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.11克

烟酸：6.76毫克

碳水化物：39.69克

维生素E：12.29毫克

钙：437.1毫克

铁：4.97毫克

减肥提示：适合作为早餐食物，可经常食用

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整理人：巩妼智，来自天津市武清区立信花园，经验值492

概要：荞麦红豆包的营养成份与作用功效、热量与减肥