舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 鲈鱼营养与成份
食品名:奇异果鲈鱼
热量:310大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
奇异果鲈鱼图
热量:310大卡
维生素A:781微克
蛋白质:20.8克
维生素B1:788微克
脂肪:19.36克
维生素B2:259微克
膳食纤维:3.12克
烟酸:3.14毫克
碳水化物:0克
维生素E:1.03毫克
钙:35.5毫克
铁:3.18毫克
营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:秦妑云,来自武汉市黄陂区吉祥来花园,经验值336
概要:奇异果鲈鱼的热量、营养成份、功效作用等