普宁炸豆干的营养成份

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食品名：普宁炸豆干

热量：202大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

普宁炸豆干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：202大卡

维生素A：0.34微克

蛋白质：3.49克

维生素B1：2.42微克

脂肪：3.77克

维生素B2：1.06微克

膳食纤维：2.19克

烟酸：6.53毫克

碳水化物：36.65克

维生素E：29.3毫克

钙：914.5毫克

铁：2.87毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：谭琬晓，来自赣州市信丰县知本大厦，经验值683

概要：普宁炸豆干的热量、营养成份、功效作用等