牛小苗油炸豆干的热量

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食品名：牛小苗油炸豆干

别称：油炸豆干、牛小苗豆干、豆干

热量：311大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

牛小苗油炸豆干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：311大卡

维生素A：516微克

蛋白质：15.64克

维生素B1：466微克

脂肪：5.69克

维生素B2：371微克

膳食纤维：3.05克

烟酸：1.81毫克

碳水化物：2.32克

维生素E：0.73毫克

钙：8.5毫克

铁：2.21毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：有蝶韵，来自漯河市源汇区上海领地，经验值204

概要：牛小苗油炸豆干的营养成份与作用功效、热量与减肥