牛肉砂锅的营养成份

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食品名：牛肉砂锅

热量：345大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

牛肉砂锅图

主要营养成份含量（每100克）

热量：345大卡

维生素A：19.34微克

蛋白质：7.65克

维生素B1：0.75微克

脂肪：5.53克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：0.88克

烟酸：8.77毫克

碳水化物：42.84克

维生素E：1.05毫克

钙：777.6毫克

铁：5.45毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：皇甫掞满，来自潍坊市昌乐县虎啸花园花好月苑，经验值763

概要：牛肉砂锅的热量、营养成份、功效作用等