牛腩豆腐南瓜盅的营养成份

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食品名：牛腩豆腐南瓜盅

热量：279大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

牛腩豆腐南瓜盅图

主要营养成份含量（每100克）

热量：279大卡

维生素A：475微克

蛋白质：16.95克

维生素B1：808微克

脂肪：20.39克

维生素B2：321微克

膳食纤维：2.7克

烟酸：2.29毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.83毫克

钙：40.1毫克

铁：2.65毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：鲍瓻加，来自十堰市张湾区富卓花园广场，经验值238

概要：牛腩豆腐南瓜盅的热量、营养成份、功效作用等