牛腩炖萝卜的家常做法的热量

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食品名：牛腩炖萝卜的家常做法

热量：268大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

牛腩炖萝卜的家常做法图

主要营养成份含量（每100克）

热量：268大卡

维生素A：386微克

蛋白质：17.89克

维生素B1：450微克

脂肪：26.06克

维生素B2：187微克

膳食纤维：3.43克

烟酸：1.86毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.61毫克

钙：103.1毫克

铁：0.16毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：怀渾诚，来自周口市扶沟县清逸园，经验值966

概要：牛腩炖萝卜的家常做法的营养成份与作用功效、热量与减肥