木耳鸡肉蒸饺的营养成份

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食品名：木耳鸡肉蒸饺

热量：149大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

木耳鸡肉蒸饺图

主要营养成份含量（每100克）

热量：149大卡

维生素A：23.71微克

蛋白质：4.19克

维生素B1：0.7微克

脂肪：3.79克

维生素B2：1.13微克

膳食纤维：2.46克

烟酸：9.19毫克

碳水化物：34.97克

维生素E：3.15毫克

钙：311.9毫克

铁：4.72毫克

营养与作用提示：可作早餐主食，既能饱腹，又能提供人身所需营养成份。

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整理人：屠龇维，来自郴州市宜章县泰兴苑，经验值369

概要：木耳鸡肉蒸饺的热量、营养成份、功效作用等