木耳鸡腿菇的热量

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食品名：木耳鸡腿菇

热量：337大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

木耳鸡腿菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：337大卡

维生素A：118微克

蛋白质：23.19克

维生素B1：288微克

脂肪：12.98克

维生素B2：305微克

膳食纤维：0.31克

烟酸：3.6毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.49毫克

钙：40.1毫克

铁：2.72毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：桑媮如，来自龙南经济技术开发区倚林佳园别墅，经验值759

概要：木耳鸡腿菇的营养成份与作用功效、热量与减肥