舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》 耳炒丝瓜营养与成份
食品名:木耳炒丝瓜
热量:147大卡/100克
食品分类:水果、蔬菜、瓜类
木耳炒丝瓜图
热量:147大卡
维生素A:0.31微克
蛋白质:3.19克
维生素B1:0.13微克
脂肪:2.96克
维生素B2:0微克
膳食纤维:2.2克
烟酸:6.17毫克
碳水化物:32.13克
维生素E:1.3毫克
钙:262毫克
铁:1.75毫克
营养与作用提示:含有丰富的维生素、旷物质和纤维素,可以促进脾胃消化、改善便秘,还有美容护肤养颜的作用
整理人:乜餡筱,来自乌鲁木齐新市区万安南苑,经验值361
概要:木耳炒丝瓜的热量、营养成份、功效作用等