米饭包子的营养成份

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食品名：米饭包子

热量：192大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

米饭包子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：192大卡

维生素A：1.48微克

蛋白质：10.19克

维生素B1：483.4微克

脂肪：13.08克

维生素B2：109微克

膳食纤维：1.76克

烟酸：3.18毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.26毫克

钙：9.13毫克

铁：1.19毫克

营养与作用提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：钱猌静，来自常德市澧县居礼花园，经验值176

概要：米饭包子的热量、营养成份、功效作用等