萝卜蒸咸鱼的营养成份

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食品名：萝卜蒸咸鱼

热量：158大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

萝卜蒸咸鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：158大卡

维生素A：2.48微克

蛋白质：2.74克

维生素B1：0.23微克

脂肪：4.36克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.23克

烟酸：3.41毫克

碳水化物：34.76克

维生素E：2.55毫克

钙：431.8毫克

铁：1.55毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：耿鴞香，来自深圳坪山新区金宸公寓，经验值895

概要：萝卜蒸咸鱼的热量、营养成份、功效作用等