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食品名:联三三清豆
别称:三清豆、
热量:294大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
联三三清豆图
热量:294大卡
维生素A:1.73微克
蛋白质:15.04克
维生素B1:186.3微克
脂肪:7.49克
维生素B2:184.7微克
膳食纤维:2.94克
烟酸:3.73毫克
碳水化物:3.28克
维生素E:0.26毫克
钙:8.86毫克
铁:3.92毫克
营养与作用提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。
整理人:伊廎雄,来自鹰潭区乐澜宝邸,经验值610
概要:联三三清豆的热量、营养成份、功效作用等