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食品名:莲子山药米糊
热量:244大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
莲子山药米糊图
热量:244大卡
维生素A:1.97微克
蛋白质:4.26克
维生素B1:1.62微克
脂肪:3.35克
维生素B2:0微克
膳食纤维:1.26克
烟酸:6.34毫克
碳水化物:36.12克
维生素E:7.19毫克
钙:473.2毫克
铁:3.33毫克
整理人:康湅思,来自萍乡市上栗县隐龙山庄,经验值185
概要:莲子山药米糊的热量、营养成份、功效作用等