籣皇鲜鸡蛋的营养成份

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食品名：籣皇鲜鸡蛋

别称：鲜鸡蛋、鲜鸡蛋

热量：325大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

籣皇鲜鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：325大卡

维生素A：564微克

蛋白质：6.96克

维生素B1：799微克

脂肪：3.51克

维生素B2：284微克

膳食纤维：0.2克

烟酸：3.67毫克

碳水化物：1.39克

维生素E：1.5毫克

钙：15.8毫克

铁：2.18毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：俞纸彩，来自达州市宣汉县太扬家园，经验值502

概要：籣皇鲜鸡蛋的热量、营养成份、功效作用等