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食品名:烤马面鱼

  • 热量:147大卡/100克
  • 食品分类:大米、小麦、谷物主食
  • 烤马面鱼图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:147大卡
  • 维生素A:2.2微克
  • 蛋白质:4.7克
  • 维生素B1:1.62微克
  • 脂肪:3.68克
  • 维生素B2:0.22微克
  • 膳食纤维:2.19克
  • 烟酸:6.23毫克
  • 碳水化物:35.91克
  • 维生素E:7.08毫克
  • 钙:287.5毫克
  • 铁:1.47毫克
  • 营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。

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    整理人:汤熝昭,来自温州市洞头县祈福南湾半岛,经验值663

    概要:烤马面鱼的热量、营养成份、功效作用等